FITNESS SALONU KULLANIM KURALLARI
- Fitness salonuna, "Spor Kıyafeti" ve "Temiz Spor Ayakkabı"yla giriniz.
- Çalışmalarınız sırasında yanınızda "Havlu" bulundurulması zorunludur.
- Salondaki ekipmanları, "amaç dışı" kullanmak; ekipmanlara asılmak, ekipmanlarda sallanmak tehlikeli ve yasaktır.
- Çalışmaya başlamadan önce, "ısınma ve stretching" hareketleri yapılması önerilir.
- Salonda çalışma yapan her kullanıcı, salonda bulunduğu süre içinde, kendi güvenliğinden sorumludur.
- Ekipmanlar başkaları tarafından kullanılırken herhangi bir darbe
almamak için, kondisyon aletlerine güvenli bir mesafede durunuz.
- Ekipmanların yerlerini değiştirmek tehlikeli ve yasaktır.
- Ekipmanları kullanmadan önce, ekipmanın özelliğine göre gerekli ayarları (ağırlık, süre, yoğunluk, kilo, çalışma süresi vb.) mutlaka yapınız, bu
konuda fitness sorumlusuna danışınız.
- Salondaki aletlerle çalışma yaparken kaldırabileceğinizden fazla ağırlıkla
çalışmayınız, aksi takdirde sakatlanmaya neden olabilirsiniz.
- Salonlar içinde sigara içilmez, yiyecek, alkollü içecek ve sakız kullanılmaz.
- Salonlara veya içindeki malzemelere hasar verenler, bu hasarı karşılamakla
yükümlüdürler.
- Yüksek sesle konuşmak ve gürültü yapmak yasaktır.
- Bu tesis sizindir, koruyunuz. Zarar verenleri uyararak yetkililere bildiriniz.
